Trainingslager in Caorle vom 11. - 18. Juni 2011

 

 

 

 

 

 

 

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In der ersten Pfingstferienwoche fand das alljährliche Trainingslager der Schwimmer des FC Ergolding an der Adria statt. Gemeinsam mit dem Partnerverein aus Landau waren mehr als 40 Aktive mit ihren Familien nach Italien angereist. Insgesamt 14 Trainingseinheiten im Wasser standen in den 8 Tagen auf dem Programm. Die Schwimmer und viele Eltern starteten jeden Tag mit einem 30-minütigen Morgenlauf am Meer. Nach einem ausgiebigen Frühstück stand der Konditionslauf und das erste Wassertraining auf dem Programm. Die Kleinsten schwammen vorwiegend im 25m Becken, die drei weiteren Trainingsgruppen zogen im 50m Becken ihre Bahnen und trainierten dort ausgiebig alle Lagen. Der Vormittag wurde mit Ballspielen oder Training im Kraftraum beendet. Am Nachmittag stand ein weiteres Training im Wasser für die Großen oder Spiel und Spaß für die Kleinen auf dem Programm.  Der Höhepunkt war am vorletzten Tag ein Gaudiwettkampf mit den beiden weiteren Vereinen, die ebenfalls die perfekten Bedingungen in Caorle für ihr Training genutzt haben sowie der Wettkampf Eltern gegen Kinder. Alle Teilnehmer sind nun bestens gerüstet für die anstehenden Wettkämpfe in Landau sowie die Niederbayerischen und Bayerischen Meisterschaften in den nächsten Wochen.

 

 

     Einige Eindrücke vom Wettkampf Eltern gegen Kinder                                                      

 

 

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Spaßwettkampf

 

 

 

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Training

 

 

 

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Freizeit

 

 

 

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